Choisir son huile de CBD : quel dosage ? 100% chanvre ou aromatisée ?

Le CBD et les autres composants actifs du chanvre (CBG, CBN, terpènes...) ont très peu d'effets secondaires, en tout cas bien moins que la pharmacopée traditionnelle. Pour autant, les huiles de CBD ne sont pas des produits anodins parce qu'ils agissent sur notre organisme, et à ce titre ne doivent pas être choisies au hasard.

Vous devez tenir compte du fait que chaque personne est différente et peut réagir de manières différentes au CBD. Il n’y a pas de réponse unique pour choisir l’huile de CBD à une concentration ou une autre.

Le choix de l'huile de CBD dépend de plusieurs facteurs, notamment la concentration de CBD, la source de la plante, la méthode d'extraction, la pureté et la qualité de l'huile. Voici quelques conseils pour vous aider à bien choisir l'huile de CBD :

La concentration de CBD : vérifiez la quantité de CBD présente dans l'huile. La concentration est généralement exprimée en milligrammes (mg) de CBD par millilitre (ml) d'huile. Plus la concentration est élevée, plus l'huile sera puissante. Si vous débutez avec le CBD, il est recommandé de commencer par une concentration plus faible et d'augmenter progressivement si nécessaire.

La source de la plante : assurez-vous que l'huile de CBD est dérivée d'une source de qualité. Les plantes de chanvre cultivées biologiquement sont généralement considérées comme les meilleures, car elles ne contiennent pas de pesticides ou d'herbicides nocifs.

La méthode d'extraction : il existe différentes méthodes pour extraire l'huile de CBD de la plante de chanvre. Les méthodes les plus courantes sont l'extraction au CO2, l'extraction à l'éthanol et l'extraction à l'huile d'olive. L'extraction au CO2 est considérée comme la méthode la plus sûre et la plus efficace.

La pureté : assurez-vous que l'huile de CBD est pure et ne contient pas de contaminants nocifs. Les produits de haute qualité devraient être testés en laboratoire pour garantir leur pureté.

La qualité : recherchez des marques réputées et bien établies pour vous assurer d'obtenir un produit de qualité supérieure.

En suivant ces conseils, vous devriez être en mesure de trouver une huile de CBD de qualité et efficace pour répondre à vos besoins. Il est également recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer à utiliser du CBD pour vous assurer que cela convient à votre état de santé.

Quoi qu'il en soit, il existe une synergie, une interaction, elle est prouvée, entre les différents composants du chanvre, et pas seulement les cannabinoïdes mais aussi les terpènes, les flavonoïdes (voir cet article), c'est ce qu'on appelle l'effet d'entourage.

Et c'est là qu'intervient un autre choix à faire : Full Spectrum ou Broad Spectrum ?

L'huile Full Spectrum ou à spectre complet, comme son nom l'indique comprend tous les composants du chanvre, dans des proportions variables selon la variété utilisée mais avec une obligation, et elle est d'ordre légal : les huiles Full Spectrum contiennent du THC, la molécule psychotrope qui fait "planer", à un taux inférieur à 0,3%. De nombreuses études tendent à prouver que c'est la présence de cette infime dose de THC, et sa combinaison avec les autres composant qui fait la plus grande efficacité de ce type d'huiles.

La différence avec l'huile Broad Spectrum ou à spectre large tient en l'absence de THC. Une opération supplémentaire au cours de l'extraction permet en effet de supprimer toute trace de THC dans le produit fini. C'est cette opération supplémentaire qui fait que ce type d'huiles est souvent plus cher que l'huile Full Spectrum.

Il existe enfin un autre type d'huile qui ne contient elle, que du CBD, c'est de l'isolat, et là, il n'est plus question d'effet d'entourage, et ces produits servent plutôt à compléter un autre produit (e-liquides par exemple), ou à venir augmenter le taux de CBD sur des fleurs, dans des pâtisseries...

Et le goût alors ?

Le chanvre a un goût particulier, c'est vrai, et une amertume assez marquée, aussi certains fabricants, dont notre partenaire ByStilla, ont conçu des huiles dans laquelle l'huile de chanvre a laissé sa place à de l'huile de coco BIO, une huile MCT, riches en acides gras utiles à notre organisme (voir cet article), et auxquelles ont été ajoutés des arômes naturels pour ravir aussi les papilles, vous les trouverez dans notre boutique.

A quel dosage, et selon quelle posologie ?

Il est primordial de savoir que le CBD n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir toute maladie, et qu'à ce titre, il est vivement conseillé de bien se renseigner sur le mode d’administration et, dans un but thérapeutique, de consulter un médecin

Cependant, on peut parler de posologie, de nombre de prises et de dosage, puisque c'est cela qui va déterminer l'efficacité ou non de la prise de CBD.
Il est ainsi recommandé de commencer par un dosage de 10% de cannabinoïde (CBD, CBG et/ou CBN). L'huile sublinguale se prend sous forme de gouttes, 2 ou 3 par prise et 2 ou 3 fois par jour : Mettre quelques gouttes sous la langue puis laisser agir quelques instants (une trentaine de secondes) avant d'ingérer.

Si l'effet recherché n'est pas ressenti, il faudra alors sans doute augmenter le dosage, sans toutefois dépasser 70mg par jour, ce qui correspond à 14 goutes d'une huile concentrée à 10%, 3 d'une huile à 40%)

Selon les dernières études, les effets seraient ressentis à plus ou moins moyen terme.

Chez Excelhemp, nous attachons un soin tout particulier à la qualité des huiles que nous vous proposons, et tous nos partenaires nous garantissent, vous garantissent, une qualité et une traçabilité qui font partie de nos valeurs d'excellence.